Dried cranberries are packed with antioxidants, support heart health, and may help prevent urinary tract infections (UTIs), making them a nutritious addition to your diet.

Dried cranberries are rich in essential nutrients, including vitamins C and A, fiber, and various antioxidants such as flavonoids and phenolic acids. However, it's important to note that many commercially available dried cranberries contain added sugars, which can increase their calorie content.